BOO3 (Fernstudium)
Ganzheitliche Gesundheitsförderung
„Gesundheit erleben“
Lernziel:
 Bausteine für einen gesunden Lebensstil kennen lernen
Motivation zur Umsetzung im eigenen Leben
Vermittlung von Hintergrundwissen zur Durchführung des  Seminars „Gesundheit erleben"
Inhalte:
Entscheidung – Gesundheit liegt in deiner Hand
Bewegung – Sport und Spiel verlängern das Leben
Ernährung – Energiequelle für alle Lebensbereiche
Bewahrung – Umweltschutz beginnt im Kleinen
Anwendung – Heilmittel der Natur aktivieren Körper,
Seele und Geist
Hoffnung – heilende Kraft von Glaube, Liebe und
Vertrauen
Beziehung – Leben heißt, für andere da sein
Einstellung - Optimismus öffnet das Tor zum Glücklich-
sein
Befreiung – Freiheit von Sucht und Abhängigkeit
Verantwortung – Ehrlichkeit mit mir selbst und meinen
Mitmenschen
Atmung – Frische Luft beruhigt, stärkt, heilt und erfrischt
Erholung – Gelassenheit durch Ruhe, Stille und
Entspannung
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